Airofit Aparat trenażer do ćwiczeń oddechowych pro

Trenażer oddechowy Airofit PRO- podstawowe dane Urządzenie Airofit PRO przeznaczone jest do treningu mięśni układu oddechowego. Trenuj mięśnie oddechowe tak jak inne grupy mięśni. Aby poczuć wymierne efekty, starczy ćwiczyć 5-10 minut dziennie. Podczas oddychania urządzenie formuje opór powietrza, który obciąża Twoje mięśnie oddechowe, muszą one wykonać obszerniejszą pracę z reguły, co jest impulsem do ich wzmocnienia Dzięki powszednim ćwiczeniom mięśnie oddechowe stają się silniejsze i bardziej sprawne. Trener personalny Airofit Urządzenie w czasie rzeczywistym zapisuje Twój oddech i przesyła do aplikacji na smartfonie. Aplikacja Airofit PRO wyświetla wskazówki treningowe, monitoruje wydolność, i ukazuje informacje o treningu i postępach. Stosowny trening jest tworzony specjalnie dla Ciebie na podstawie Twojego wieku, płci, wzrostu i wagi. Wszystkie ćwiczenia zostały opracowane poprzez specjalistów w dziedzinie oddychania. Gdy ćwiczysz informacje wyświetlane są na ekranie, w razie zapotrzebowania uzyskujesz wskazówki co robić, żeby ćwiczenie było stworzone prawidłowo Airofit - dla kogo jest przeznaczony To artykuł dla sportowców niezależnie od uprawianej dyscypliny, czy to kolarstwo, sporty walki, triathlon, bieganie, pływanie czy crossfit dzięki trenażerowi uzyskasz ulepszoną kontrolę nad oddechem, wzmocnisz wytrzymałość na długich dystansach, i siłę w sprintach. Potężne mięśnie oddechowe zapewnią obszerniejszą tolerancję wysiłku w trakcie intensywnych treningów, udoskonalone dotlenienie pozwoli ćwiczyć skuteczniej i dłużej bez uczucia szybkiego zmęczenia. A co jeśli nie jesteś sportowcem? Trenażer po prostu zapewni ci dobre zdrowie. Nigdy więcej zadyszki na schodach lub po niedługim biegu. Dzięki powszednim treningom - nad wyraz niedługim, starczy 5-10 minut - uodpornisz organizm i poprawisz samopoczucie. W czasie pandemii wzmocnienie mięśni oddechowych jest nad wyraz ważne, dzięki ćwiczeniom z trenażerem rozszerzasz wydolność organizmu. Trening oddechowy to także genialny relaks, dobrze oddychając uspokajamy ciało i umysł, redukujemy stres. Cierpisz z powodu astmy? Trenażer to wyśmienity produkt dla ciebie. Systematyczny trening pomoże złagodzić duszności i złe samopoczucie. Budowa Airofit Urządzenie jest naprawdę śladowe, bezproblemowo zmieści się torbie treningowej, plecaku, jest lekkie i składa się z kilku prostych części: plastikowego korpusu, zakończonego po obu stronach pierścieniami regulującymi opór wdychanego i wydychanego powietrza, jednostki elektronicznej analizującej wdechy, wydechy, przesyłającej informacje do aplikacji na smartfon, i ustnika. Ładowanie urządzenia Airofit ładujemy kablem USB, port ładowania znajduje się wewnątrz jednostki elektronicznej. Przewód został korzystnie podłączony i urządzenie jest ładowane, jeśli przycisk miga na zielono. Jak dobrze posługiwać się trenerem oddechu. Trening rozpocznij w rozluźnieniu, możesz siedzieć lub leżeć. Umieść ustnik trenażera w ustach zakrywając zewnętrzną osłonę i uszczelniając go. Spójrz prosto przed siebie, i nie trzymaj urządzenia rękami w trakcie treningu, chyba iż jest to niezbędne. Powoli, nie spiesząc się, zrób wydech, a następnie z całą siłą najpierw weź jak najgłębszy wdech i następnie z równym impetem wydech. Na początku stosowania trenażera trzeba powtórzyć kilka razy ćwiczenie, tak aby nauczyć się i oswoić z urządzeniem. Rezultaty z ostatniej próby będą udoskonalone niż pierwszej próby.